Las VITAMINAS, del latín vita (vida) y el sufijo amina (compuesto químico orgánico), son sustancias que se encuentran en los alimentos y que permiten que nuestro cuerpo funcione de manera adecuada. Existen distintos tipos de vitaminas, para diferenciarlas se les asignan letras, como la A, B, C, etcétera.

Se preguntarán qué tiene que ver esto con el desarrollo socioemocional de mi hijo.

 

De la misma forma que las vitaminas nutren el desarrollo del organismo y permiten su adecuado funcionamiento, las prácticas parentales adecuadas nutren el desarrollo socioemocional de los niños y los ayudan a lograr lo que necesitan.

Convierten las experiencias cotidianas en aprendizajes significativos y los ayudan a regularse cuando tienen alguna dificultad. La idea entonces es que metafóricamente llamemos vitaminas a las prácticas parentales que nutren el desarrollo de los niños. De ahí entonces el nombre del libro: Vitaminas para el

desarrollo socioemocional de los niños.


En este libro trato cuatro vitaminas fundamentales: A, E,

C y HS. 

Vitamina
A

Nutre el desarrollo de la autoestima positiva, autonomía y autocuidado. Tiene como objetivo ayudar a los niños a conocerse y tener una autoimagen integrada de sí mismos, a desarrollar sentido de competencia, a quererse a sí mismos y a sentirse queridos e importantes para otros.

Vitamina
C

La Vitamina C es una gran apuesta. Nutre el desarrollo de lo que se conoce como regulación cognitiva. Tiene como objetivo que los niños comprendan mejor sus estados mentales para que puedan regular cada vez mejor lo que sienten y piensan. La idea es que con el tiempo aprendan que las emociones influyen en cómo piensan y viceversa. Que hay pensamientos que no nos hacen bien (ya sea porque no nos permiten calmarnos o porque atentan contra nuestra autoestima) y qué hacer para no tenerlos.

Vitamina
RE

La Vitamina RE nutre el desarrollo emocional de los niños y de los padres. Tiene como objetivo ayudar a los niños a identificar lo que sienten y ver qué necesitan para sentirse mejor. Que conozcan sus emociones y sepan manejarlas. Dado que este aprendizaje depende mucho de lo que lo que hacemos (o dejamos de hacer) cuando nuestro hijo está estresado, la Vitamina RE también nutre nuestros procesos de regulación emocional.

Vitamina
HS

La Vitamina S nutre el desarrollo social. Tiene como objetivo llenar a los niños de herramientas y habilidades para que puedan establecer relaciones sanas con otros.

Como pueden ver, este libro es un verdadero batido de nutrientes para el desarrollo de los niños. Tiene como objetivo entregarles conocimientos para que puedan entender mejor lo que les pasa a sus hijos (las dificultades que enfrentan en cada etapa, las habilidades que deben aprender, etc.) y herramientas para que sepan cómo apoyar su crecimiento.

Psicóloga Andrea Cardemil

 

Conexiones para la vida